Coaching professionnel & accompagnement humain pour surmonter le burnout, la perte de sens ou réussir votre reconversion.
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« Il y a 3 ans, j‘ai moi-même traversé une période d’épuisement professionnel. Je faisais tout « comme il faut », je tenais bon, je donnais beaucoup … jusqu’au moment où mon corps, mon mental et mon énergie ont dit stop.
Ce que j’ai vécu m’a profondément transformée. J’ai compris que derrière l’épuisement, il y avait surtout un désalignement intérieur : je n’étais plus à l’écoute de mes besoins, je m’étais éloignée de mes valeurs, et j’avais laissé certaines croyances guider mes choix à ma place.
J’ai aussi réalisé à quel point la relation à l’autre peut nourrir … ou vider.
Vouloir bien faire, plaire, être à la hauteur, ne pas décevoir… tout cela m’a éloignée de moi-même.
C’est cette traversée qui m’a menée vers le coaching, avec une intention claire
– Aider les autres à ne pas se perdre
– Créer un espace où chacun peut se reconnecter à qui il est profondément, sans jugement, sans masque.
Aujourd’hui en tant que coach professionnel, j’accompagne les personnes en souffrance au travail, en perte de sens ou en quête d’alignement, à se reconnecter à elle-même.
Vous traversez un burnout ou une période de fatigue émotionnelle intense.
Vous ressentez une perte de sens dans votre vie professionnelle.
Vous envisagez une reconversion mais ne savez pas par où commencer.
Vous souhaitez mieux comprendre vos valeurs, besoins et objectifs profonds.
Vous avez besoin d’un espace d’écoute neutre et bienveillant pour clarifier vos choix.
Une étape clef pour notre compréhension de nous-même.
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Pour poser des limites et se faire respecter sans se perdre.
Je crois qu’un changement durable commence toujours par une meilleure connaissance de soi, et parfois par une simple conversation.
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